Blindspot 2: Je houdt jezelf klein door twijfels en onzekerheden.
JE HEBT geweldige vaardigheden en potentie als ondernemer, maar soms merk je dat je jezelf tegenhoudt. je twijfelt vaak aan je eigen capaciteiten en laat angst of onzekerheid je weerhouden van het zetten van de volgende stap. misschien stel je dingen uit of zet je jezelf onbewust op de tweede plaats. dit is iets waar veel ondernemers mee te maken hebben en het is volkomen normaal om af en toe aan jezelf te twijfelen. Beluister hieronder jouw persoonlijke boodschap en ga de aankomende dagen aan de slag met de upgrades die je zullen gaan helpen om je zelfvertrouwe te vergroten en zelf-sabotage te doorbreken. deze vind je onderaan de pagina.
BELANGRIJKE UPGRADES
1. Schrijf dagelijks je successen op
Maak er een gewoonte van om elke dag een paar minuten de tijd te nemen om je successen op te schrijven, hoe klein ze ook zijn. dit kan variëren van het voltooien van een taak tot het ontvangen van een positieve feedback van een klant. door jezelf regelmatig te herinneren aan wat je goed doet, bouw je aan een positieve mindset en versterk je je zelfvertrouwen. houd een speciaal notitieboekje of een digitaal document bij om deze successen bij te houden, zodat je deze kunt terugkijken op dagen dat je aan jezelf twijfelt.
2. herken en vervang negatieve zelfspraak
Let actief op de negatieve gedachten die je over jezelf hebt, zoals “ik ben niet goed genoeg” of “ik ga dit nooit kunnen halen”. schrijf deze gedachten op en vervang ze bewust door positieve affirmaties. bijvoorbeeld, vervang “ik ben niet goed genoeg” met ” ik leer en groei nog elke dag als ondernemer” hang de positieve woorden op een plek waar je ze dagelijks ziet, zoals op je bureau of spiegel. wat ook goed helpt is een leuke background oor op je mobiel te maken met de positieve woorden, zodat alleen jij weet waarom, dit is om jezelf constant te herinneren aan je waarden en potentieel.
3. stel kleine haalbare doelen om momentums op te bouwen
Begin met het stellen van kleine, concrete en haalbare doelen, die je binnen een korte tijd kunt bereiken. dit kunnen eenvoudige acties zijn zoals het voltooien van een telefoontje plegen, waar je al heel lang tegen aan loopt te hikken en het niet doet, of alle bonnetjes verzamelen voor je ib-aangifte. het behalen van deze doelen geeft je een gevoel van voldoening en zo bouw je geleidelijk aan je zelfvertrouwen. na verloop van tijd kun je jouw doelen steeds groter maken, maar blijf gefocust op wat je in het hier en nu kunt doen om stappen in de goede richting te realiseren. overweeg ook eens om te werken met een mentor die ervaring heeft op deze blindspot, zij kunnen je helpen om deze valkuilen aan te pakken en je aan te moedigen wanneer je onzeker bent en je de feedback geven die je helpt om te groeien.
De online place to be voor business, brand & marketing coaching voor ondernemers die meer dan 55k per jaar aan omzet willen bereiken. Je kunt al starten voor €49,95 per maand.
